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Ein gesundes und schnelles Essen. Wirsing ist gut für dein Immunsystem und Deine Verdauung. Der Tofu und der Amaranth liefern dir eine...

Genuss ohne Reue! Snacken und dem Körper etwas gutes tun - kein Problem mit diesem leckeren Energy Balls. So geht`s: Mandeln in einem...

Deine gesunde Alternative zu herkömmlichen Brot oder Brötchen. So geht`s: Nusskerne mit einem Messer grob zerkleinern und in einer Pfanne...

Leichtes, schnelles und super gesundes Abendessen. So geht`s: Backofen auf 190° Ober-/Unterhitze vorheizen. Zwiebeln klein schneiden und...

Genuss ohne Reue! Snacken und dem Körper etwas gutes tun - kein Problem mit diesem leckeren Kuchen. So geht`s: Am Abend vorher...